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추천도서 상세

자신감 쌓기 연습

  • 추천연도 : 2011년
  • 추천월 : 09월
  • 출판사 : 작은씨앗
  • 저자 : 데이비드 로렌스 프레스턴
  • 추천내용

    추천하는 글

    자신감이 부족한 사람들은 언제나 자신의 실력을 충분히 발휘하지 못한다. 모험심도 부족하고 인생을 마음껏 누리지도 못한다. 부족한 자신감 때문에 당신의 삶이 침체되어 있다고 생각하는 독자들에게 하루 15분의 연습으로 자신감을 쌓을 수 있는 방법을 제시하는 이 책은 총 52장에 걸쳐 지금과는 다른 새로운 미래의 청사진을 그릴 수 있도록 도와주고 있다.

    쏙쏙 들어오는 한 문장

    실제로 성격의 변화를 일으키는 자신감 쌓기 공식은 다섯 가지 요소로 이루어져 있다. 먼저 자기 인식 능력을 키우는 것이다. 자신을 알고 자신이 변화하고 싶은 면이 있다는 것을 인정하고 무엇이 자신감을 갖는 데 방해가 되는지 알아야 한다. 첫 단계는 간단하지만 중요하다. -본문 중에서