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건강한구민생활 :생활체육안내서

서울특별시 강동구 생활체육과 [편]

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자료유형서울시 간행물
단체저자명서울특별시.강동구.생활체육과;
서명/저자사항건강한구민생활:생활체육안내서 /서울특별시 강동구 생활체육과 [편]
발행사항서울:서울특별시 강동구,1991
형태사항135 p.:삽도,25 cm
비통제주제어생활체육,여가선용시설,체육관련단체,건강가이드,

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No. 등록번호 청구기호 자료실/서가 도서상태 반납예정일 출력 예약/신청
1 SG0000019032 S 692.076 1991-1 c3 서울자료실(3층)
2 SG0000019030 S 692.076 1991-1 서울자료실(3층)
3 SG0000019031 S 692.076 1991-1 c2 보존서고1/시정자료
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※ 주말 및 휴관일에는 보존서고 서비스를 운영하지 않으며 휴관 시 신청 자료는 다음 평일 개관일 이용 가능합니다.
※ 서울자료실 서가 자료는 열람만 가능하며 대출이 불가합니다.
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한상진, 김태동, 임현진 자료는 서울책보고(서울 송파구 오금로1)에서 열람가능합니다.
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목차 일부

1
건강한구민생활 : 생활체육안내서
안내서를 펴내면서 4
구정여건 6
차례 10
제1장 생활체육이란? 14
 1. 생활체육의 정의 15
 2. 생활체육의 필요성 15
 3. 우리나라의 생활체육 현황 17
 4. 우리구 생활체육 추진방향 18
제2장 우리구 생활체육 19
 Ⅰ. 체육시설 확충 20
  1. 동내 체육시설 설치 20
   1) 기본 목표 20
...

목차 전체

1
건강한구민생활 : 생활체육안내서
안내서를 펴내면서 4
구정여건 6
차례 10
제1장 생활체육이란? 14
 1. 생활체육의 정의 15
 2. 생활체육의 필요성 15
 3. 우리나라의 생활체육 현황 17
 4. 우리구 생활체육 추진방향 18
제2장 우리구 생활체육 19
 Ⅰ. 체육시설 확충 20
  1. 동내 체육시설 설치 20
   1) 기본 목표 20
   2) 추진방향 20
   3) 시설현황 20
  2. 주요 체육시설 22
   1) 위치도 22
  3. 지역별 체육시설 24
   1) 성내지역 24
   2) 암사·천호지역 26
   3) 명일·상일지역 28
   4) 고덕지역 32
   5) 길동·둔촌지역 36
  4. 약수터 안내 39
   1) 자연공원(길동, 둔촌동 일대) 40
   2) 동네뒷산(암사, 고덕동 일대) 41
  5. 시범체육시설 이용안내 42
  6. 공원별 시설내역 46
 Ⅱ. 생활체육 육성 47
  1. 생활체육 교실 운영 47
  2. 레크리에이션교실 운영 47
  3. 종목별 구청장기대회 개최 48
  4. 구민체육대회개최 49
  5. 체육동호인 조직육성 50
  6. 지도자교육 실시 50
  7. 주요지역 프로그램 안내 51
   1) 한강시민공원 51
   2) 고덕제7근린공원 51
   3) 성내근린공원 53
 Ⅲ. 체육시설업소 현황 54
  1) 체육종합시설 54
  2) 수영장 54
  3) 보울링장 55
  4) 체육도장 55
  5) 체육단련장 58
  6) 골프연습장 58
  7) 정구장 58
  8) 탁구장 59
  9) 미용체조장 59
제3장 여가선용시설 61
 Ⅰ. 한강시민공원 62
  1) 주요시설 현황 62
  2) 시설이용안내 62
  3) 교통안내 62
 Ⅱ. 강동구민회관 63
  1) 현황 63
  2) 이용 안내 64
 Ⅲ. 강동 종합사회복지관 64
  1) 시설현황 64
  2) 운영 65
 Ⅳ. 암사동 선사주거지 65
 Ⅴ. 한국사회체육센타 65
 Ⅵ. 고덕사회체육센타 68
 Ⅶ. 청소년회관 69
제4장 체육관련단체 70
 Ⅰ. 생활체육관련단체 71
  1. 강동구 체육진흥협의회 71
  2. 강동구 체육회 71
  3. 강동구 생활체육협의회 72
 Ⅱ. 지역체육동호회 일람 73
  1. 종목별 연합회 73
   1) 생활체육 축구연합회 73
   2) 생활체육 배드민턴연합회 74
   3) 생활체육 게이트볼 연합회 74
   4) 생활체육 테니스연합회 75
   5) 생활체육 싸이클연합회 75
  2. 단위 지역체육동호회 일람 76
   1) 축구 76
   2) 배드민턴 77
   3) 싸이클 78
   4) 테니스 79
   5) 게이트볼 81
   6) 보디빌딩 82
   7) 낚시 82
   8) 체조 82
   9) 롤러스케이팅 83
   10) 육상 83
   11) 레크리에이션 83
   12) 윈드서핑 83
제5장 건강가이드 84
 Ⅰ. 운동의 효과 85
 Ⅱ. 성인 체력평가 요령 93
 Ⅲ. 육성체육운동 소개 105
  1. 달리기 운동 105
  2. 스트레칭 114
  3. 건강생활체조(가슴을 열자) 124
 Ⅳ. 운동과 안전대책 131