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이 책은 건국대학교 의과대학 교수인 정신과전문의 하지현 교수가 제안하는 소통과 공감의 방법을 담은 책으로 ‘사소한 말 한마디에도 상처받는 직장인들을 위한 심리학 멘토링’이라는 부제를 달고 있다. 인생사의 한 흐름에서 변화하고자 하는 욕구에 대해 살펴보며 이때 뭘 고민하고 어떻게 생각해야 할지에 대한 지침을 제공한다.
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