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<세로토닌 하라> <공부하는 독종이 살아남는다> 등 많은 저서로 독자들에게 사랑받는 정신과 전문의 이시형 박사의 이 책은 일상생활 속의 다양한 상황에서 겪는 마음의 진통들에 대해 현실적으로 유용한 마음 처방전을 제시한다. 살아가면서 누구에게도 말하기 힘든 마음의 상처를 세심하게 짚어주고, 국내와 해외시인들의 시 49편을 선물하면서 건강한 마음을 지킬 수 있는 따뜻한 위로의 글를 함께 담았다.
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