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[강남구립못골도서관] 2024 못골북산책 Chapter.4_생각이 너무 많은 나에게

2024-08-10조회 834

작성자
강남구립못골도서관


못골북산책 Chapter.4_생각이 너무 많은 나에게

2024.8.30. 14~16시

강사.변지영 <생각이 너무 많은 나에게> 저자 

후회와 걱정에서 벗어나 지금을 살기 위한 마음 수행법

생각이 많아 힘들다는 것의 의미

생각이 많아 불안하고 힘든 원인 

생각과 연결된 감정과 경험 들여다 보기

생각에서 벗어나기 위한 마음 수행법  

대상 성인 20명

장소 못골도서관 2층 다목적실

접수 2024.8.12.(월) 14:00~

방법 못골도서관 홈페이지에서 신청







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