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[강남구립열린도서관] 척추와 관절 건강, 바른자세와 재활운동으로 다스리자

2025-09-04조회 52

작성자
열린도서관

"척추·관절 건강이 평생 건강을 좌우한다."

〈척추와 관절 건강, 바른 자세와 재활운동으로 다스리자〉 강연에서는

연세재활의학과의원 박성진 원장과 함께 척추·관절 건강을 지키는 바른 자세와 실천 가능한 운동법을 배워봅니다.


상세 내용 하단 참고


내용

- 건강한 척추와 관절을 위해 우리가 해야 할 일

- 바른 자세! 재활운동! 꼭 알아야 할 올바른 자세법

강사: 박성진 (연세재활의학과의원 원장, 『무릎 통증 진료의 내비게이션』 『일차진료의를 위한 무릎 골관절염 진료의 실제』 저자 

일시: 2025년 9월 13일(토) 오후 3시~5시

대상: 건강관리에 관심 있는 성인 20명

장소: 열린도서관 다목적강의실 

접수방법: 홈페이지 접수

접수기간: 2025년 8월 26일(화) 오전 10시~ 선착순 마감

문의: 02-3412-3970




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