개취의 발견이란?

개포하늘꿈도서관에서 취미의 발견

일이나 과제로 하루 종일 컴퓨터를 보고,

쉬는 시간에는 스마트폰을 보는 현대인에게

'피로'는 피할 수 없는 일처럼 느껴집니다. 

하지만 피곤한 몸을 풀기 위해서

운동을 하기에는 시간이 부족하고, 방법도 모르겠는 사람들을 모집합니다.

일을 하면서, 공부를 하면서도 진행할 수 있도록 

책상에 앉아서 진행하는 다양한 스트레칭 방법을 알려드립니다

스트레칭 실습이 포함되어 있으니 편한 복장으로 참여해주세요.

일시 : 2025. 11. 13.(목요일) 19:30~21:00

대상 : 성인 25명

장소 : 하늘꿈도서관 4층 배움터

접수 : 2025년 10월 27일(월) 오전 10시 ~ (선착순)

신청방법 : 개포하늘꿈도서관 홈페이지

문의 : 02-451-1511 / ARS 5번

프로그램 신청시 참여자 본인의 아이디로 신청 하셔야 합니다.

프로그램 신청 시 홍보용 사진 촬영 및 사용에 동의하시는 것으로 간주됩니다. 

프로그램 관련 공지사항은 문자로 발송되오니 회원가입 시 입력된 휴대폰번호 확인 부탁드립니다.