[10월 문화가 있는 날] 퇴근길 인문학 시즌2 #7. 인지과학으로 풀어내는 마음 회복의 힘

역삼푸른솔도서관 <10월, 문화가있는날- 퇴근길인문학> 행사안내 

일곱 번째 주제는 '회복'입니다.
지친 하루 끝에 문득 찾아오는 무기력 앞에서 우리는 어떻게 나를 지켜낼 수 있을까요? 💭
쉼 없이 달려오다 마주한 번아웃과 무기력은 결코 개인의 의지 부족이 아닌, 마음이 보내는 신호입니다.
마음과 행동이 작동하는 원리를 인지과학의 관점으로 차근차근 들여다보고,
나를 다시 부드럽게 움직이게 할 회복의 힘을 채워보는 시간!
「문제는 무기력이다」, 「어른이라는 혼란」의 저자이자 인지과학 연구자이신 박경숙 작가님과 함께
지친 마음을 객관적으로 이해하고, 일상을 단단하게 세워갈 회복탄력성을 발견해보세요. 

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