[개포하늘꿈도서관] 딥다이브 #5 마라톤, 부상 없이 달리는 처방전
2026-10-26조회 15
다섯 번째 시간에는 '마라톤, 저 뛰어도 될까요?'의 저자이자 달리는 의사,
진료하는 마라토너, 책 쓰는 러닝닥터 남혁우 작가를 만납니다.
"건강하려고 시작한 달리기, 왜 자꾸 아플까요?" 달리기를 시작하고 싶지만 부상이 두려운 분도,
뛸 때마다 찾아오는 통증이 고민인 분도 누구나! 오늘 빨리 뛰는 법보다 중요한
‘내일도 아프지 않고 달리는 법’을 찾고 싶은 모든 분들을 초대합니다.
<프로그램 안내>
일시 : 2026. 11. 18. (수) 19:00~21:00<신청시 유의사항>
※ 프로그램 신청 시 참여자 본인의 아이디로 신청하셔야 합니다.
※ 프로그램 신청 시 홍보용 사진 촬영 및 사용에 동의하시는 것으로 간주됩니다.
※ 프로그램 관련 공지사항은 문자로 발송되오니 회원가입 시 입력된 휴대폰번호 확인 부탁드립니다.
자료관리
서울도서관 도서관정책과