[달빛마루도서관] 오늘 밤은 포근한 잠 - 시니어 수면 건강 | 김경철 웰케어 클리닉 대표원장 특강
2026-11-04조회 40
![[달빛마루도서관] 오늘 밤은 포근한 잠 - 시니어 수면 건강 | 김경철 웰케어 클리닉 대표원장 특강 포스터](https://www.sblib.seoul.kr/_upload_image/editor/img_20261103170518940.jpg)
2026년 달빛마루도서관 정보취약계층 전문가 초청강연
오늘 밤은 포근한 잠😴
시니어 수면 건강
나이가 들면서 달라지는 수면 습관, 건강한 잠을 위해 무엇이 필요할까요?
수면 문제의 원인과 올바른 대처 방법을 알아보고,
일상에서 실천할 수 있는 건강한 수면 습관을 함께 살펴봅니다.
편안한 잠을 통해 더욱 건강하고 활기찬 일상을 만들어가는 시간에 여러분을 초대합니다!
강연자 소개
웰케어 클리닉 대표원장
가정의학과 전문의 김경철
일시
2026. 11. 17. (화) 오후 7시
장소
달빛마루도서관 종합자료실 내 다목적실
대상
**65세 이상 우선 접수**
관심있는 누구나 (25명)
접수기간
11월 5일(목) 오전 10시 ~ 마감 시까지
접수방법
온라인 또는 전화 접수 (02-6906-9343)
문의
02-6906-9343 (달빛마루도서관)
자료관리
서울도서관 도서관정책과
챗봇 '서울톡'
