야채스프의 건강비법 제1장 생활환경부터 고쳐야 한다...27 제2장 잘못 투성이인 현대의료상식...49 제3장 재겸토되어야 할 영양학...65 제4장 바야흐로 야채스프의 비밀이 해명 되었다....81 제5장 병의 치료방법과 예방법...105 제6장 야채스프로 질병이 낫는 기간과 주의사항...121 제7장 암을 금방 퇴치시킨다...129 제8장 당뇨병.심장질환을 고친다...139 제9장 무릎관절염이나 류머티스의 통증을 없앤다...153 제10장 노인성 치매증의 극복...167 제11장 기관지 피부를 강하게 한다...187 제12장 야채스프에 대한 Q & A...205 제13장 증언. 죽음의 막바지에서 살아난 사람들...219 건강하려면 야채를 먹자 1부 부종. 황달에 좋은 미나리...5 2부 인후. 담에 좋은 도라지...7 3부 피로. 폐에 좋은 더덕...9 4부 살균. 암에 좋은 마늘...11 5부 피부. 오장에 좋은 가지...13 6부 영양공급 질병에 좋은 배추...15 7부 신장. 골수에 좋은 양배추...17 8부 혈압에 좋은 양파...18 9부 비위. 혈당에 좋은 홍당부...19 10부 치아. 손발톱.털에 좋은 오이...21 11부 비위. 심장에 좋은 쑥갓...23 12부 근육. 뼈에 좋은 상추...25 13부 해수. 변비에 좋은 피마자...27 14부 혈액순환. 신경성에 좋은 죽순...29 15부 냉증. 병 회복에 좋은 부추...31 16부 부종. 해독에 좋은 머위...34 17부 체질개선. 궤양에 좋은 토란...36 18부 피부. 해열에 좋은 무우...38 19부 지혈. 니코진 해독에 좋은 연근...40 20부 소대변. 폐열에 좋은 아욱...42 21부 변비. 소화에 좋은 시금치...44 22부 몸이 냉할 때는 생강...46 23부 다이어트와 부종에 호박...48