새해가 되면 사람들은 굳은 결심을 한다. 계획을 세우고 목표를 이루기 위해 열심히 노력하지만 성과를 내기란 쉽지 않다. 자신의 게으름 때문일 수도 있고, 예기치 못한 일이 발생할 수도 있다. 그렇다면 이러한 의사 결정의 방해 요인들을 예측하고 원하는 결과를 얻는 결심을 할 순 없을까? 이 책은 하버드비즈니스스쿨 교수 프란체스카 지노 교수가 지난 10년간 4,600여 명의 결심과 실행을 추적해 '인간의 본성', '타인과의 관계', '외부로부터의 방해'로 정리되는 결심의 방해요인들을 밝혀낸 것이다.
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